lenusjatm: (Default)
Худеем к праздникам? ;-)
lenusjatm: (Default)
Скачала, усердно читаю. Дико хочу дохудеть...
Желаю себе удачи!! :-)

UPD
Книжка не понравилась. Ничего нового не узнала, но автор конечно умничка!!!
lenusjatm: (Default)
когда мне плохо- я ем! в результате нажрала 5 (!!!) кг! ужжжжас. только решив что пора худет- обнаружила печенье. примеряюсь боком к двери, скоро этот навык пригодиться..
lenusjatm: (Default)
медленно но верно вес уходит. сегодня пятый день- почти 3 кг ушло!!! кушать правда хочется но жить можно...относительно.. сечас позавтракала морковкой, судорожно жду обеда :-) обидно только что жир в "нужных местах" не уходит хотя похудевшая талия это хорошо, но ещё бы руки- ноги ....
lenusjatm: (Default)
а точнее даже целых два! первое- я всё таки корова несмотря на -9 кг. второе- надо продолжать худеть. выбирала я усердно..диета Протасова на котороц собственно и худела перестала действовать, а вес ещё зашкаливает весы. решила я поплакаться на форуме 7я и о чудо- мне дали ссылку на Японскую диету..Япона маааааать, за 13 дней 7-8 кг уходит. попробую, что мне терять кроме жира на заднице, ведь так?
день первый, полёт нормальный... утром выпила кофе без сахара и рванула в магазин за рыбой, говядиной, капустой и что по пути тележки попалось. хорошо, времени было мало- дома с 2 детьми сидел муж. что бы продержаться до обеда драила квартиру- всё таки вид спорта, надо бы его одимпийским сделать...обееееед. полное разочарование. варёная капуста без соли оказалось гадость редкая, проглотила смешав с томатным соком и закусив 2 яйцами вкрутую. пыталась растянуть это удовольствие на час. не получилось. яйца предательски закончились через 5 секунд... уууужин!!!! жареный карп, любимая рыбка!!! нда....я теперь поняла почему таак худеют на этой диете! потому что эту парашу есть просто нельзя!!!! вспомнилась сказка про соль...а низя.. сижу голодная и злая. пью воду, она не помогает. мне бы булочку!! но низя- см. первую причину! радует то, что утром сухарик!!!!! дожить бы до утра....

Profile

lenusjatm: (Default)
lenusjatm

January 2013

S M T W T F S
  1234 5
6 789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 20th, 2017 04:21 pm
Powered by Dreamwidth Studios